Anna Ledermüller-Sommer – Yogalehrerin und Energetikerin

Strömen in der Schwangerschaft

Strömen in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine ideale Zeit, um Strömen kennen zu lernen! Strömbehandlungen unterstützten die werdende Mutter und auch die Entwicklung des Kindes. Je nach aktuellem Thema helfen sie z.B. bei Übelkeit, lindern Rückenschmerzen oder bereiten auf die Geburt vor.

Besonders wenn bei einer Frau der übliche Stress in der Schwangerschaft weiter geht, empfiehlt es sich sehr, dass sie sich zwischendurch immer wieder beim Entstressen und Entspannen helfen lässt.

Eine Strömbehandlung ist total individuell auf dich zugeschnitten

Sie führt dich sehr rasch in eine tiefe Entspannung, in der deine innere Weisheit den Regulationsprozess leitet. Deine Selbstheilungskräfte werden auf die sanftest mögliche Art angeregt. Du brauchst nichts zu tun als diesen Zustand zu genießen 🙂

Für zu Hause bekommst du anschließend ein paar Strömgriffe mit.

Meine Strömbehandlungen gibt es im Bezirk Korneuburg, in Niederfellabrunn, im Zentrum für Yoga und Strömen.

Am besten beginnst du mit einer Einzelstunde um € 70,-. Beliebt ist der Dreierpack um € 60,- statt € 70,- für die Stunde. Termine vereinbarst du mit mir unter 0664 4532 457

Zum Ausprobieren und Selber-Strömen sind hier zwei Strömgriffe für dich:

Ein Strömgriff, den du überall einsetzen kannst, weil er so unauffällig ist:

Die Finger der einen Hand in die Mitte der Handfläche der anderen Hand legen. So bekommst du Zugang zum Nabelstrom, dem idealen Ström-Begleiter in der Schwangerschaft.

Für den nächsten Strömgriff legst du dich am besten bequem ins Bett, winkelst das linke Bein ab und umfasst am Fuß die linke kleine Zehe mit der rechten Hand . Währenddessen hältst du dein Schambein mit der linken Hand. Damit aktivierst du den Nierenstrom, der die Gebärmutter während der Schwangerschaft mit Energie versorgt.

Jeden Griff fünf Minuten oder etwas länger halten.