Anna Ledermüller-Sommer – Yogalehrerin und Energetikerin

Yoga & Strömen: im freien Fluss sein

im freien Fluss sein

Yoga & Strömen: deine Selbstheilungskräfte aktivieren lassen

deine Selbstheilungskräfte aktivieren lassen

Yoga & Strömen: deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen

deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen

Yoga & Strömen: dich dehnen und kräftigen

dich dehnen und kräftigen

Yoga & Strömen: in deine Mitte gelangen

in deine Mitte gelangen

Yoga & Strömen: schließlich ganz entspannt sein

schließlich ganz entspannt sein

Yoga und Strömen – zwei ganzheitliche Entwicklungssysteme

Yoga und Strömen ergänzen einander ideal

Yoga ist so wie YANG.

AKTIV tust du etwas für Körper, Geist und Seele. Die individuelle Anleitung dafür bekommst du von mir. Ich wähle die passenden Übungen aus meinem riesigen Übungsschatz für dich aus. Seit 25 Jahren praktiziere ich selbst Yoga und bin eine erfahrene Yogalehrerin.

In Einzelsitzungen hast du meine ungeteilte Aufmerksamkeit. Auch in den Kleingruppen gehe ich auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Keine Yogastunde ist wie die andere. Jede ist einzigartig und ein individualisiertes, neues Yogaerlebnis.

Strömen ist so wie YIN.

Du liegst entspannt da während in deinem Inneren alles wieder in Fluss kommt und deine Selbstheilungskräfte arbeiten. Das geschieht durch das gezieltes Auflegen meiner Hände auf bestimmte Bereiche deines Körpers. Immer wieder sind die Menschen über die tiefe Wirkung erstaunt, die wir mit unseren ureigensten Werkzeugen, unseren Händen, auslösen können. Du kannst dich von mir in Einzelstunden strömen lassen. Gerne bringe ich dir auch bei, wie du dich selber strömen kannst.

Schön, dass du JETZT HIER bist!


In der realen Welt findest du mich im Bezirk Korneuburg.

Da gebe ich Yogakurse in Stockerau und am liebsten in meiner Homebase, in Niederfellabrunn. Da ist auch die Ausrüstung – zusätzlich zu meinen Händen – fürs Strömen immer vorhanden.

Yoga und Strömen – zwei ganzheitliche Entwicklungssysteme 2004 Niederfellabrunn

BLOG - Anna Ledermüller-Sommer

OSTERN

OSTERN - das Fest der puren Lebensfreude. Das wäre kein Yoga-Blog, wenn nicht gleichzeitig auch die anderen Phasen des Lebens präsent wären. So wie in diesem Hasenrelief-Fenster des Paderborner Doms. Es ist die Darstellung der Trinität des Heiligen Lebens ...