Kurs: Garten- Yoga an 4 Montagabenden
Kursbeginn: 31.05.2021
Montag 19:00 - 20:30
2004 Niederfellabrunn
Kursort:
Zentrum für Yoga & Strömen
Johannes Nepomukstraße 15
2004 Niederfellabrunn
Kosten:
€ 80 4 Einheiten à 90 min, bitte einzahlen auf IBAN AT76 3284 2000 0801 0779
Fördermöglichkeiten
Es gibt wieder Yoga im Garten!
Vor dem Sommer hast du 4 Gelegenheiten, in meinem Garten mit mir Yoga zu machen. Dabei Kraft zu tanken, Verspannungen loszulassen und geschmeidig und frei zu werden. So kommst du entspannter durch die Woche.
Achtung: die TeilnehmerInnenanzahl ist auf 8 Personen beschränkt.
First come first serve. (Für Gemeindebürger*innen von Niederhollabrunn gibt es übrigens wieder die Förderung der Gesunden Gemeinde)
Wann und wo und wie?
An 4 Montagabenden bei Schönwetter in meinem Garten.
Bei Schlechtwetter können 4 Menschen mit mir im Yogaraum yogieren, die anderen Onlineyoga machen, flexibel am selben Tag oder bis 1 Woche danach.
Das ist zu beachten:
- Nur vollkommen gesund kommen
- Vorweisen eines Testergebnisses/Impfzertifikats/Bestätigung über eine durchgemachte Krankheit
- Gültigkeit der Tests: Selbsttest mit digitaler Lösung 24 Stunden, Antigentest 48 Stunden, PCR-Test 72 Stunden
- Ab voraussichtlich Ende Mai 2021 soll der „Grüne Pass“ für Getestete, Geimpfte oder Genesene als Eintrittskarte dienen können
- Eigene Matte und Decke mitbringen
- Bequem gekleidet kommen, am besten in variablen Schichten
- Mit FFP2Maske zur und von der Matte
- Ich desinfiziere VOR und NACH der Yoga-Einheit alle Kontaktpunkte in allen Bereichen, die du durchschreitest, zB. Türschnallen, -rahmen, das WC…
- Zusätzlich stehen an neuralgischen Punkten Fläschchen mit Desinfektionsmittel und Papiertüchern bereit.
So können alle gesund bleiben und sich sicher fühlen!
Alle Kurstermine:
31. Mai 07. Juni 14. Juni 21. Juni