Anna Ledermüller-Sommer – Yogalehrerin und Energetikerin

Yoga & Strömen: im freien Fluss sein

im freien Fluss sein

Yoga & Strömen: deine Selbstheilungskräfte aktivieren lassen

deine Selbstheilungskräfte aktivieren lassen

Yoga & Strömen: deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen

deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen

Yoga & Strömen: dich dehnen und kräftigen

dich dehnen und kräftigen

Yoga & Strömen: in deine Mitte gelangen

in deine Mitte gelangen

Yoga & Strömen: schließlich ganz entspannt sein

schließlich ganz entspannt sein

Yoga und Strömen

Mit Yoga  förderst du deine Gesundheit umfassend

Du führst Atem- und Körperübungen aus, singst ein Mantra, arbeitest mit unterschiedlichen Vorstellungen von Licht oder meditierst in Stille. Und immer bist du waches beobachtendes Bewusstsein.

In einer Einzelstunde hast du meine ungeteilte Aufmerksamkeit.

Auch meine Yogakurse bieten dir in der Kleingruppe individualisierten Yoga vom Feinsten.

Aktuelle Termine

Im Strömen findest du eine der sanftesten Methoden zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte

Du liegst entspannt da und ich lege meine Hände auf bestimmte Energietore deines Körpers. Das Resultat: Regeneration und ein freier Energiefluss.

Wenn du dich selber strömst, legst du dir selber die Hände auf. Wie das geht, zeige ich dir gerne in Workshops oder in Einzelstunden.

Yoga und Strömen ergänzen einander ideal 🙂

Du findest mich im niederösterreichischen Weinviertel. In Niederfellabrunn finden Yoga-Kurse, Ström-Workshops und alle Einzelstunden statt. In Stockerau gebe ich einen Yogakurs.

Niederfellabrunn: Zentrum für Yoga und Strömen
Yoga im Innengarten des Zentrums für Yoga und Strömen
Stockerau:  Raum der Sonne

BLOG - Anna Ledermüller-Sommer

Gartenyoga im Zentrum für Yoga und Strömen

Yoga in meinem uneinsehbaren Garten bietet dir einen natürlichen "Yogaraum". Sein Boden ist das frisches Gras unter deinen Füßen und sein Plafond ist der weite Himmel. Die Natur um uns herum bringt einen spürbaren Mehrwert für das Yogaerlebnis. ...